Mengubah FOMO Menjadi JOMO
Salah satu cara menghadapi FOMO adalah dengan mengubahnya menjadi JOMO (Joy of Missing Out) — menikmati kebahagiaan dari tidak selalu terlibat dalam segala hal.Kuncinya adalah menerima bahwa tidak apa-apa jika kita tidak tahu semua hal atau tidak hadir di setiap momen. Beberapa langkah sederhana untuk mulai mengurangi FOMO antara lain: Batasi waktu di media sosial. …







